为提升全市中小学专、兼职心理教师的心理健康教育能力，促进学校心理健康教育师资、课程建设，近日，市高中、职中以“培养积极心理”为主题的研讨活动在昆山花桥国际商务城中等专业学校举行。现场200多人参与了活动。
第二中等专业学校王怡晴老师开设“幸福博物馆”心理课。王怡晴利用幸福拍手的游戏导入，引导学生从五感——听觉、触觉、嗅觉、视觉、味觉方面定义幸福，在“幸福博物馆”感受幸福，分享自己的幸福，然后重塑自己心目中幸福的样子，打卡幸福清单，最后回顾整个班级的“幸福博物馆”，并送上祝福。
昆山中学刘增兰老师开设“向积极废人 say no”心理课。刘增兰利用发生在同学们身上三分钟热度的事件，对“积极废人”进行定义，从同学们的感受中探索“积极废人”背后的心理动因和积极意义，最后利用“WOOP龙”这一思维行动模式，帮助同学们在仰望星空的同时，做到脚踏实地。
第一中等专业学校王玉洁老师开设“用小确幸点亮幸福时刻”心理课。王玉洁利用电影片段引出幸福的主题，将幸福大主题与生活的小确幸连接，调动五感品尝快乐水（可乐）感受幸福，并借此方法延伸到生活中的小确幸，引导学生总结出要运用自己的感官，去发现隐藏在我们身边的幸福时刻。
昆山花桥国际商务城中等专业学校杨慧老师开设“寻宝之旅——直面挫折”心理课。杨慧通过开启宝箱——得到宝藏的方式，串联整节课，从学生理解遇到挫折时人们的心情入手，让学生分析他人是如何应对挫折的，在假设自己遇到挫折时该如何应对，培养学生积极应对挫折的态度，提升心理承受能力。
课后，市教师发展中心心理研训员陈湘萍老师与刘增兰老师组织了研讨交流。各校心理教师分组对四节示范课进行点评，分享了课堂中可借鉴、学习的方面，并制作了评课海报。
随后，陈湘萍分享了“心理课堂中的有效提问”。陈湘萍从提问的误区、有效提问的原则和有效提问的方法讲述，帮助心理老师们更好地设计心理课，扣准课程目标，培养学生的积极心理品质，积极赋能。
育人，从育心开始。学校心理健康教育团队通过开展教师心理健康培训，全面提升了教师的心理健康水平，着力打造一支高素质的心理健康教育教师队伍，实现心理健康教育与一线教育教学紧密结合，有效促进学生身心全面和谐发展。
